INFIT - eShop 16
INFIT - eShop 50
INFIT - eShop 71
INFIT - eShop 89
INFIT - eShop 123

JAK NOSIT ROUŠKY? RADY A DOPORUČENÍ MUDR. HNÍZDILA

Moje dotazy, kdy a jak používat roušky, adresované lékařským autoritám, zůstaly nevyslyšeny. Povinné celodenní nošení roušky považuji za neúčelné nebo dokonce nebezpečné. Protože jsem  opakovaně dotazován, kdy a jak roušku používat, rozhodl jsem se formulovat stručné pokyny. Roušky ano, ale s rozumem!

 
Pokyny pro ty, kteří nevykazují žádné příznaky onemocnění a nepečují o osobu již nakaženou.
 
Kdy roušku určitě nosit: 
 
v uzavřených prostorách, na nákupech, v hromadné dopravě, všude tam, kde se shromažďuje větší počet lidí
 
Kdy je rouška zbytečná:
 
pokud se jdete projít do parku nebo do lesa, jedete na cyklistickou vyjížďku, jedete sami nebo s rodinou v autě, pracujete venku...je rouška zbytečná, nebo dokonce škodí. Vydýchané  bakterie, viry, hleny a nečistoty se v roušce zachytí a vy je vdechujete zpátky. Pro posílení imunity je nejlepší se jít každý den projít, nadýchat čerstvého vzduchu – bez roušky
 
Jak dlouho je rouška účinná:
 
neúčinnější je respirátor, který je ale  nedostatkový a proto vyhrazený pro zdravotníky - na jednu směnu. Papírová rouška  ztrácí účinnost jakmile zvlhne - za cca 20 minut, pak ji musíte zničit. Pro doma vyráběné roušky se  nejlépe hodí bavlna. Jedna na den určitě nestačí, je lepší mít v zásobě 2-3. Po návratu zvenčí je nutné ji vyvařit a přežehlit. Rouška musí dobře těsnit, před jejím nasazením si umyjte ruce
 
Roušky dětem:
 
přimět malé děti k nošení roušky je nesmírně obtížné, neberte je proto do rizikových míst. Pokud ale jdete na vycházku,  nechte je bez roušky
 
Ochrana kromě roušky:
 
virus se přenáší nejen kapénkově, ale i dotykem. Po každém návratu zvenčí si pečlivě myjte ruce, stačí obyčejným mýdlem. Co nejčastěji doma, v práci i v autě větrejte. Cirkulace vzduchu výrazně snižuje koncentraci viru
 
 
Zdroj: blog.aktualne.cz
 
 

 

2011 © Infit, s.r.o., Šumavská 17, 787 01, Šumperk | tel.: +420 583 215 202 | e-mail: obchod@infit.eu | Seo servis